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羌族就是现在的羌族，是中国历史上最悠久的民族之一，自称为“尔玛”或“尔咩”，因为他们依山而居，常年和云雾相伴，所以又被世人称为是“云朵上的民族”。
羌族最早源于古羌，是中国西部的一个古老的民族，而早在三千多年以前，殷朝的甲骨文中就有对羌人的详细记载，他们主要以牧羊著称于世，其民族语言为羌语，据说他们现在还保留着很多原始社会的风俗习惯。
羌族现有人口三十多万，主要分布在四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县、汶川、理县、松潘、黑水等县以及绵阳市的北川羌族自治县。